ไม่ว่าเด็กหรือผู้ใหญ่หากดูแลสุขภาพช่องปากไม่ดีก็ย่อมเกิดปัญหากลิ่นปากได้เหมือนกันนะ และรู้ไหมเอ่ยว่าน้ำมันมะพร้าวมาพร้อมคุณสมบัติยอดเยี่ยมกับการดูแลสุขภาพช่องปากได้อย่างน่าทึ่งสุดๆ ใครอยากรู้ว่าน้ำมันมะพร้าวมีดีต่อสุขภาพปากเราอย่างไร รีบมาติดตามอ่านไปพร้อมกันเลยจ้า
น้ำมันมะพร้าวกับการดูแลสุขภาพช่องปากได้อย่างน่าทึ่ง!
กำจัดเชื้อโรคภายในช่องปาก
เราสามารถใช้น้ำมันมะพร้าวแทนน้ำยาบ้วนปากหรือ Oil Pulling (การกำจัดแบคทีเรียในช่องปาก) โดยกลั้วให้ทั่วทั้งปากเพื่อให้น้ำมันไหลซอกซอนไปตามร่องฟัน แนะนำให้ดื่มน้ำตามปกติไปก่อนจากนั้นจึงอมน้ำมันมะพร้าวในปากปริมาณ 2 ช้อนโต๊ะ แล้วอมกลั้วอยู่นานไม่น้อยกว่า 15 นาทีจึงบ้วนทิ้งไป จากนั้นอมกลั้วปากด้วยน้ำสะอาดต่ออีก 2 – 3 ครั้ง คุณสมบัติจากน้ำมันมะพร้าวจะช่วยกำจัดเชื้อโรคภายในช่องปากและคอได้เป็นอย่างดี ในขณะที่น้ำมันบางส่วนจะแทรกซึมไหลลงสู่ร่างกาย โดยจะช่วยขจัดล้างสิ่งสกปรกออกมายังระบบขับถ่าย มันจึงช่วยลดกลิ่นปากและช่วยให้ลมหายใจสดชื่นขึ้นได้อย่างเป็นธรรมชาติ
น้ำมันมะพร้าวกับการดูแลสุขภาพช่องปากได้อย่างน่าทึ่ง!
ลดคราบหินปูน
นอกจากการอมกลั้นปากด้วยน้ำมันมะพร้าวแล้ว เรายังสามารถใช้แปรงสีฟันจุ่มน้ำมันมะพร้าวเพื่อแปรงฟันหรือจะอมน้ำมันมะพร้าวปริมาณ 1/2 ครึ่งช้อนชาแล้วแปรงสีฟันตามปกติ โดยไม่ต้องใช้ยาสีฟันเลยค่ะ หากทำเช่นนี้เป็นประจำต่อเนื่องก็จะช่วยลดการสะสมของคราบหินปูน คราบดังกล่าวจะลดน้อยลง ช่วยแก้ปัญหาเรื่องสุขภาพเหงือก ทำให้รากฟันแข็งแรงและลดปัญหากลิ่นปากในตัวได้ดีทีเดียว
น้องๆ คนไหนที่ยังไม่รู้จักว่าน้ำมันมะพร้าวคืออะไร ลักษณะหน้าตาเป็นแบบไหน ก็ลองถามคุณพ่อคุณแม่ดูนะคะ และแนะนำให้ท่านหันมาใช้น้ำมันมะพร้าวในการดูแลสุขภาพช่องปากได้เช่นกัน สุขภาพปากและฟันของน้องๆ และทุกคนในครอบครัวจะต้องแข็งแรงขึ้นแน่นอนค่ะ
