ตอนเด็กๆ ผิวพรรณของเราย่อมเต่งตึงเป็นธรรมชาติ เพราะเซลล์ผิวหนังยังแข็งแรง แต่เมื่อเติบโตขึ้นและเข้าสู่วัยชราผิวหนังก็เริ่มมีริ้วรอยเหี่ยวย่น นั่นก็เพราะคอลลาเจนในผิวลดลงจึงทำให้เราแก่ง่าย วันนี้เราจะพาน้องๆ มาทำความรู้จักกับคอลลาเจนกันค่ะ ใครไม่อยากแก่รีบมาอ่านกันเถอะ
คอลลาเจนคืออะไร?
คอลลาเจนก็คือ โปรตีนเมตริกซ์นอกเซลล์แต่ไม่สามารถละลายน้ำได้ โดยจะทำหน้าที่ดั่งกาวที่คอยยึดเกราะเซลล์ผิวหนัง กล้ามเนื้อและเอ็นให้รั้งติดกันอย่างเหนียวแน่น อีกทั้งกว่า 80% ของเซลล์ผิวในร่างกายเรายังมีส่วนประกอบของคอลลาเจนเสียส่วนใหญ่ ดังนั้น หากร่างกายขาดคอลลาเจนล่ะก็ผิวหนังก็จะเริ่มมีสภาพเหี่ยวย่นเกิดริ้วรอยแห่งวัยนั่นเอง
ประโยชน์จากคอลลาเจน
หากร่างกายมีคอลลาเจนอย่างเพียงพอสมบูรณ์ก็จะสามารถช่วยคืนความแข็งแรงให้แก่เซลล์ผิวหนังได้ ช่วยเติมเต็มความเต่งตึงคืนให้แก่ผิว ทำให้ผิวเรียบตึงมากขึ้น นอกจากนี้ ยังสามารถช่วยแก้ปัญหาผิวที่ถูกความร้อนหรือถูกรังสี UV ทำลายจนเสียได้อีกด้วย
ประโยชน์จากคอลลาเจนยังไม่หมดเพียงเท่านี้นะคะ เพราะดร.เรย์ ซาเฮเลียน ผู้เชี่ยวชาญทางด้านผิวหนังและผลิตภัณฑ์คอลลาเจน ยังได้บอกไว้อีกว่าคุณสมบัติจากคอลลาเจนยังช่วยรักษาโรคข้อ กระดูกเสื่อมและโรคไขข้ออักเสบได้เป็นอย่างดีอีกด้วยค่ะ
เห็นกันหรือยังคะเด็กๆ ว่าประโยชน์ของคอลลาเจนนั้นมีมากมายทีเดียว วัยเด็กอย่างเราอาจจะยังไม่เห็นคุณค่าหรือความสำคัญของคอลลาเจนกันนัก แต่สำหรับวัยหนุ่มสาวยิ่งกับสาวๆ ยุคนี้ที่รักสวยรักงามด้วยแล้ว เห็นทีคงต้องมองหาอาหารที่ให้คอลลาเจนมากินบำรุงกันมากขึ้นแล้วล่ะ
